とにかく私はスムージー大好き!ダイエットに最高!

私は、以前は相当太っていたOLです、年齢はいわゆるアラサーです。

以前の体重は、身長155センチで50キロくらいの、いわゆるぽっちゃり体型でした。でも、スムージーで凄く痩せることが出来たのです。

それまでの私は、何度もダイエットに挑戦しては失敗するという典型的な、ダイエット失敗組だったのです。なぜ痩せれないのか?なぜダイエットを続けることができないのかを真剣に悩んだりもしていました。

そこで気づいたのは、ダイエットが辛いという事です。やっぱり続かない理由は辛いからなのです。なぜ辛いのか?運動は辛いし、食事制限も辛い、お酒を我慢したりするのも相当辛いです。

我慢ばかりしなくてはならない事がすごく辛いのです。これでは、ダイエットが成功するわけはありません。

当たり前ですよね。

そこで私は、いわゆる置き換えダイエットをやってみる事にしました。断食のようなダイエットだと無理だという事に気がついたからです。

これが大正解でした、置き換えダイエットはすごく楽で、どんどん体重が落ちていったのです。

この時に使っていたのが、グリーンスムージーです。

グリーンスムージーにはたくさんの種類がありますが、一番良いのはナチュラルヘルシースタンダードでした。よく様々なサイトでも紹介されていますが、あれって本当に効果が凄いんです!しかも味がすこぶる美味しい!信じあれないくらいでした。

このブログでは、おすすめのスムージーや、ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーのことも、書いていこうと思っているので、どうぞ読んでみてくださいね。

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